Традиционни методи за лечение на цервикална остеохондроза

Постепенното разрушаване на хрущялната тъкан води до факта, че нервните корени започват да се прищипват, болки, ограничени движения и се появяват редица други симптоми. Лечението на цервикалната остеохондроза у дома е необходимо, за да се отървете от тях и да поддържате здравето си. Разбира се, невъзможно е напълно да се възстанови гръбначният стълб в тази област, но ще бъде възможно да се забави развитието на болестта с помощта на традиционната медицина.

Как трябва да бъде структурирана терапията

Няма значение, планирате да използвате само народни средства за остеохондроза на шийката на матката или искате да ги допълвате с медикаментозна терапия, все още е важно правилно да се разработи последователност от действия.

Как да се лекува цервикална остеохондроза? Необходимо е да се лекува патология, като се използва комбиниран подход, като се прилагат няколко вида експозиция наведнъж. Това е основното правило, прилагано дори в медицината, защото ще помогне за по -бързо постигане на ремисия.

Друг важен момент е разумният подход. Винаги посещавайте лекар, преди да лекувате този гръбначен стълб с народни състави. В края на краищата е възможно прешленът вече да има значителни увреждания или болестта да протича на фона на херния междупрешленни дискове, а това вече е много сериозно.

В някои случаи е по -добре цялото лечение да се извършва под наблюдението на лекар. Не забравяйте, че ще се подобрите, а не ще влошите състоянието си.

Вътрешни рецепти

Традиционните методи за лечение на цервикална остеохондроза предлагат много рецепти за премахване на болестта, които трябва да се приемат устно по определен график.

Как тези лекарства помагат за общата терапия, тъй като дори лекуващият лекар обикновено предписва лекарства и мехлеми само за локална употреба?

Настойките и отварите помагат за облекчаване на възпалението, подобряват общото кръвообращение и възстановяват имунните сили. Всичко това влияе благоприятно върху състоянието на организма и това е най -добрият начин за лечение на остеохондроза.

Ето няколко рецепти за отвари:

1. Смелете боровинките (370 г) и скилидките чесън (150 г) в кашасто състояние и след това поставете сместа в буркан. Добавете 800 грама мед към това и разбъркайте нашето лекарство, докато придобие хомогенна структура. Вземете 5 g от състава дневно. Пиенето на чай, вода и други напитки е разрешено.
2. Можете да премахнете солените отлагания по народни методи, за това ще ви е необходим слънчогледов корен. За да направите това, смилайте добре измития корен, изсушете го и го пригответе във вода със скорост от 150 g до 2, 7 литра течност. Сваряваме бульона и пием по една чаша всеки ден вместо чай.
3. Манастирската колекция има отлични отзиви, които включват вероника, низ, виолетка и корен от житна трева. Тези съставки се приемат в 20 грама, а коренът от репей - в количество от 25 г. Литър буркан с вряща вода ще изисква 2 супени лъжици. супени лъжици суха смес. Последният е в тази вода и се вари 15 минути.
4. За следващата рецепта ще ви трябват мента, женско биле, невен и бял равнец. Всяка билка за 1-2 с. л. лъжици. Тази смес се излива с вода (1 л) и се вари половин час на водна баня. След прецеждане курсът на приложение е следният: 100 ml 3 пъти на ден.

Настойки

Тези народни средства се различават от отварите по това, че им отнема малко повече време за готвене. Времето за инфузия е необходимо, за да може съставът да стане по -ефективен.

Могат да се използват следните рецепти:

1. Боровите пъпки (за събиране на майските дни) се нарязват на по -малки парчета и се поръсват с гранулирана захар. Съставките се вземат в съотношение 1: 2. Настойката се държи 2 седмици на тъмно място, докато придобие златистокафяв цвят. Вземете половин чаена лъжичка на ден преди хранене, целият курс е 2 седмици.
2. Народни средства за цервикална остеохондроза могат да бъдат направени на базата на водка. Принципът на производство е почти винаги един и същ: за 0, 5 литра водка са необходими 200-250 грама суровини. Лечебните билки и растения като алое, корен от целина, репички, жълт кантарион помагат от болестта.

Рецепти за външни влияния

Лечебни вани

Терапевтичната терапия трябва да бъде допълнена с хидротерапия, за да повлияе на тялото не само вътрешно, но и външно.

За да направите това, трябва да се къпете ежедневно в продължение на 15-20 минути, дори можете да вземете горещи. И за да се подобри кръвообращението, препоръчително е след това да влезете под хладен душ.

Наложително е във водата да се добавят лечебни билки, които помагат за облекчаване на възпалението и премахване на други симптоми.

Между тях:

• див розмарин;
• Жълт кантарион;
• корен от аир;
• смърчови и борови игли;
• пустирник.

За да не излеете билки в банята, можете да приготвите концентрирана отвара. За да направите това, трябва да вземете 120-150 г всяка подходяща суровина за 1 литър, да я залеете с вряла вода и да я оставите да престои 20-35 минути.

Така приготвен народен лек, който помага срещу остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, се излива във ваната. Като цяло такова алтернативно лечение на цервикална остеохондроза продължава най -малко 14 сесии без прекъсване.

Компреси

Лечението на остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб не може да се представи без компреси. Те ще облекчат болката и ще възстановят предишната подвижност на шията:

1. Вземете 50-55 г сок от алое, добавете го към водка (400 мл) и разбъркайте горчица на прах (55 г) в сместа. Такъв компрес ще затопли добре засегнатата област, така че не може да се държи повече от 15 минути, а ако усещането за парене стане по -силно, тогава превръзката трябва да се отстрани по -рано.
2. Настържете репичката и поставете оформената каша в парче бинт или марля. Нанесете го върху кожата точно докато издържите усещането за парене. По -добре е да държите компреса не повече от 15 минути, за да не се изгорите. За да засилите ефекта, можете да поставите полиетилен върху тъканта и след това да го увиете с топла кърпа.
3. Лечението на цервикална остеохондроза при жени може да бъде допълнено със следния компрес, тъй като не изгаря. Ще трябва да настържете корена на оман в такова количество, че да се окаже около 50 грама, и да добавите кашата към еднаква порция гъста заквасена сметана. Съставът се прилага върху болното място за 40 минути, целият курс отнема до 10 дни.
4. Ритуалът всяка вечер трябва да бъде компрес на база мед, известен със своите лечебни свойства. Ще ви трябват 15-20 г мед и същото количество фина сол. Сместа се нанася плътно върху тъканта и се нанася върху шията. След 30-45 минути можете да отмиете остатъците от продукта.

Мехлеми

Можете да излекувате цервикалната остеохондроза у дома с помощта на мехлеми. Освен това не е необходимо да се дават много пари за фармацевтични състави, тъй като е напълно възможно да се правят мехлеми за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб у дома.

Има няколко рецепти:

1. Съставът на първия продукт включва яйце, брашно (20 г), растително масло (100 мл) и 20 мл оцет. Съставките се смесват и след това се оставят на тъмно място за следващите два дни. Ден по -късно не забравяйте да премахнете филма от повърхността.
2. За да направите мехлем на базата на джинджифил, трябва да вземете 55 г необелен корен, да го смилате и да добавите натрошен чесън (3 скилидки) към кашата. Омекотеното масло (домашно! ) Разбийте леко, като към него добавите чесън и джинджифил. По желание съставът се допълва с етерично масло - няма да даде лечебен ефект, но ще ви позволи да убиете острата миризма.
3. Лечението с народни средства за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб може да продължи с друг мехлем на базата на язовска мазнина (75 g). Разтопете го леко и добавете същото количество растително масло и още 100 мл вода. Към кашата се добавя смляна билкова колекция от корен от блат, хвощ, лавандула, бял равнец и глухарче. Общо 3 супени лъжици ще бъдат достатъчни. л. Сместа се вари и се отстранява да се охлади. По -добре е да нанасяте продукта върху шията поне 2 пъти на ден.

Няма да е трудно да направите такива мехлеми сами, остава да закупите необходимите съставки. Методът на използване на всяко домашно средство е общ - нанесете върху областта на шията, като втривате бавно.

Особено добре е, ако предварително затоплите кожата, като направите топъл компрес или масаж. Така мехлемът ще проникне по -добре в кожата и това вече ще ви позволи да постигнете по -бързо облекчение от болка и подуване.

Други лечения

Възможно е да се лекува цервикална остеохондроза у дома не само с помощта на народни средства, но и по други методи. Освен това лекарите силно препоръчват използването на всеки от тях.

Апликатор

Остеохондрозата на шийката на матката или по -скоро домашното лечение на това заболяване е въпрос, който изисква търпение. Той ще е необходим и за процедури, използващи апликатора.

За хора с прекалено чувствителна и тънка кожа, склонна към натъртвания, е по -добре да не се тества този метод, а да се лекува цервикалната остеохондроза с народни средства.

Можете да закупите всеки апликатор с двойни и единични игли. Удобно е, ако вече имате каишка, която ще ви позволи да фиксирате устройството на врата си, но можете просто да го поставите на болното място и да легнете.

Масаж

Как да лекуваме цервикална остеохондроза у дома с масаж, ако никой не може да помогне с тази процедура? Тук на помощ ще дойде самомасажът, защото дори и да масажирате сами засегнатата област, това ще донесе положителен ефект.

При условие на редовност ще бъде възможно да се постигнат редица ефекти, например:

• облекчаване на усещане за скованост и ограничаване на подвижността;
• подобряване на лимфния и кръвен поток, което води до по -добро хранене на тъканите;
• болезнените усещания изчезват;
• подуването и възпалението намаляват.

По -добре е да започнете процедурата с поглаждане, за да подготвите постепенно кожата за по -дълбок масаж. След това движенията за скубане и месене са свързани, триене на областта, промяна на налягането.

Обръщането на внимание на лечението на шийните прешлени у дома е необходимо за главата, раменете и горната част на гърба - това ще увеличи ефективността на масажа.

За да бъде лечението на цервикалната остеохондроза по -пълно и да донесе по -голям ефект, понякога е възможно да се замени обичайния масаж с чаши. Всичко, което е необходимо, е да закупите буркан за масаж във всяка близка аптека (не стъклена! ).

Особено добре е, ако използвате този метод в началния етап на терапията, тъй като масажът с контейнер бързо ще премахне отока поради факта, че локалното кръвообращение ще се подобри многократно.

Преди употреба засегнатата област се втрива с мехлем (можете да използвате такъв, който приготвяте сами) или масажно масло. След това просто трябва да изстискате буркана и да го поставите в тази форма върху кожата.

Първоначално е възможна лека болка, но все пак курсът включва само 3-5 сесии, по 5 минути всяка, с почивки за 2-3 дни, така че няма да се налага да издържате процедурата дълго време.

Упражнителна терапия

Курсовете по ЛФК са по силите дори на възрастните хора, тъй като това са щадящи натоварвания, не е за нищо, че те се наричат терапевтични.

В самото начало, преди да лекувате остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб у дома, можете да помолите лекар да избере подходящите за него упражнения.

Основното правило на физиотерапевтичните упражнения е бавното изпълнение и редовността. Кръгови движения на шията, завъртане на главата, накланяне, повдигане на главата с тежести - тези упражнения първо трябва да се правят в малки количества, а след това постепенно да се увеличава амплитудата на изпълнението и продължителността на упражненията.

Ако имате цервикална остеохондроза, алтернативните методи трябва да бъдат допълнени с терапия с упражнения, за да се отработят дълбоките мускули, да се подобри мускулният корсет, да се направи врата по -подвижна, облекчаване на болката поради притиснати нерви.

Диета

Лечението на цервикалната остеохондроза с народни средства няма да бъде пълно, ако не свържете правилното хранене с цялата терапевтична система.

Препоръките са разработени от опитни лекари, следователно спазването на редица правила при изграждането на собствена диета ще има само благоприятен ефект върху състоянието.

Ще трябва да откажете:

• сладкарски изделия;
• захарни напитки, особено газирани напитки;
• кафе;
• мазни храни (с изключение на мазна риба);
• закуски, сушена риба и всичко, което има много сол.

Ние заместваме всяка вредност с изобилие от зеленчуци, плодове, протеинова храна - тази храна е полезна и ще компенсира липсата на микроелементи.

Особено важно е да се поддържа диета за тези, които дълго време страдат от заболяване като цервикална остеохондроза и едва наскоро беше решено да се започне лечение с народни средства.

При пациенти с наднормено тегло спазването на ограниченията ще намали теглото и това вече е несъмнен плюс за целия гръбначен стълб.

Профилактика

Ако въпросът как да се излекува цервикалната остеохондроза вече не е актуален за вас поради факта, че успешно сте постигнали ремисия, сега имате също толкова трудна задача - да поддържате здравето на шията си възможно най -дълго.

Най -добрият начин е да не спрете да използвате описаните по -горе процедури като превантивна мярка, а просто да намалите техния брой.

Добро профилактично средство е инфузия, за производството на която се вземат 200 грама:

• хмел;
• лайка;
• магданоз;
• репей.

Сместа от лечебни билки се допълва с риган и коприва (по 100 г всяка). За да приготвите литър инфузия, трябва да вземете 2-3 супени лъжици. л. от сместа и я запарете във вряща вода.

Съставът се съхранява в продължение на 3 дни на засенчено място, след което може да се използва вътре. Трябва да пиете до 30 ml от лекарството на ден, като го разделите на 2 дози.

Редовният масаж, доброто хранене, удобното място и правилната позиция за почивка ще помогнат за поддържане на резултата и избягване на рецидив.